虫歯の原因と予防方法の話。
35
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

ここ最近、虫歯をきっかけに歯のことをよく勉強するようになったのですが、歯科医に虫歯の原因を聞くと ・「糖質の摂りすぎです」 ・「ブラッシング不足です」 がおおよその回答です。 しかし、歯科医の小峰先生や高橋先生によれば体内の状態が悪い(血行不良)により、歯の内側から出ている体液が↓ pic.x.com/vy21zqgp5s

2025-08-01 23:04:17
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

逆流してしまい、酸性物質や異物を内側に引き込んでしまう。 例えば、噴水が逆流してゴミが配管に詰まって汚れるようなイメージ。 糖の過剰摂取はもちろん、ストレス、電磁波による血流不足、シェディング、運動不足、ケムトレイルなど様々な要因によって複合的に虫歯になると考えれる。 その人の↓

2025-08-01 23:08:31
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

ベースにある体内PH値、つまり元々酸性寄りなのか、アルカリ寄りなのかによって影響の受けづらさ(虫歯になりやすさ)があるんじゃないか?と考えるようになりました。 だから、人によって蜂蜜や糖をがっつり摂っても平気な場合もあれば、数ヶ月から1年くらいで虫歯多発する人もいるんだろうなと。 pic.x.com/CCvfhYK05u

2025-08-01 23:13:16
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

毎日、スマホとPCで電磁波浴びまくり、ストレス多め、シェ受けまくり、大気汚染、糖代謝上げるのに焦って糖質摂りまくり。もはや地獄と化すでしょう。 自分に合ったやり方で、焦らず少しずつ。 もし問題が起きてるのであれば、因数分解して多方面からよく考えて改善していく事が大切だと思います。 pic.x.com/F7R4TZzUJ4

2025-08-01 23:22:34
ITCHIE-MANIA 🎤🎸🌸 @k715i

@hiroyuk64336994 へぇ〜。なる。我甘党で甘いもんいっぱい食べてるのにずーっと虫歯無いのは何か中からなのか。ありがたい。

2025-08-02 13:44:00
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

@k715i 羨ましいです。 体内の抵抗力が強い証拠ですね。 自分も昔は甘々スイーツ食べても虫歯なかったのですが、最近はライフスタイル変わったり、食生活変わったりで虫歯ちょこちょこできるようになりました。

2025-08-02 16:41:05

重曹とクエン酸

Sly @ktslider1

@hiroyuk64336994 重曹クエン酸水 飲んでりゃ大丈夫なのかな?? 自分は手遅れだけど 残った歯守りたいからね 削らない歯医者 3mix-mp法 探してたけど  地域によって差がすごい 前住んでたとこには そこら中に3mix歯医者あったけど、今のとこ都会なのに全然ない 探すのに苦労しました 関西では3mixってどんなん?

2025-08-02 00:10:15
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

@ktslider1 アルカリ体質にする1つの方法だと思いますが、小峰先生は長期間の重曹摂取はあまり推奨していなかったはず。 酸性に偏りすぎない生活を意識するのと、食後に重曹水でゆすぐ、食間は空ける(だらだら食いしない)が良いと思います。 3mix-mp法というのは初めて聞きました。 勉強になります。

2025-08-02 16:38:49

綺麗な血液

奏愛(ソア)💓✨空へ @Ku_Rik_miyu

@hiroyuk64336994 血液が綺麗だと虫歯にならないと聞きましたが血液の汚れ血行不良など諸々が影響しているんですね ありがとうございます♪

2025-08-02 11:52:15
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

@Ku_Rik_miyu 血液の汚れ(赤血球が連なって毛細血管が詰まる)は歯だけでなく、全身との繋がりがありますね。

2025-08-02 16:45:25
奏愛(ソア)💓✨空へ @Ku_Rik_miyu

@hiroyuk64336994 ほんとてますね それらが病気を作ってますよね 皮膚の湿疹も 血液🩸の汚れですもんね

2025-08-02 16:55:14

塩と重曹で歯を磨く

@vivienne55

@hiroyuk64336994 心身疲れたら歯が痛くなりますのでおっしゃってることよくわかります! 歯磨き粉やめて数年になります 良質の塩や重曹で磨いてます あとヒマシ油でのオイルプリングもいい感じです!

2025-08-02 17:08:33
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

@vivienne55 ありがとうございます。 私も天然塩で磨いています👍

2025-08-02 17:41:50

重曹水で口をゆすぐ

H₂O @Dopasapiens

@hiroyuk64336994 重曹水クチュクチュはめちゃくちゃいいよ

2025-08-02 14:29:42
ヒロユキ@古民家暮らし @hiroyuk64336994

@Dopasapiens ありがとうございます。 最近は重曹水でゆすいでいます。

2025-08-02 16:50:49

口内をアルカリ性にする

🇯🇵支配層(ウイルス貫通マスク)🇺🇸 @sihaisoudesu

@hiroyuk64336994 理論上口の中がずっとアルカリ性なら 虫歯菌がどれだけいても虫歯にならない ドックベストめちゃくちゃいいですよ

2025-08-02 13:36:31
まとめたひと
ブラックスター @blackstaragent

好きなこと:読書(マンガ・小説)、映画鑑賞。興味あること:言語学、IT関連、美術。Togetterまとめもたまに作っていきます。Amazonのアソシエイトとして、blackstaragentは適格販売により収入を得ています。

あわせて読みたい

作者のオススメ

「すごい」「かわいい」など使ってしまいがちな形容詞を避けて、他の力のある表現を使えるよう、レトリックと発想法を説明した本が面白そう「形容詞を使わない大人の文章表現力」

blackstaragent 73 4 4 users 11

大学一回生の方に、「はやめに読んでおいたほうがいいよ、って本ありますか?」と訊ねられたら、とある本を勧めるようにしている。本書において、展開する「環世界」という認識は、笑ってしまうぐらい様々な分野の研究で引用・参照されているという話

blackstaragent 430 36 1016 users 13

棚から本が溢れている人も、棚&床が抜けるかもと不安な人も、日焼け&地震対策が気になる人も、収納術にDIY、夢の大容量書庫から狭い空間の活用術まで本と生きるためのHow toが満載「建築知識2025年8月号」

blackstaragent 88 25

「事件はラブホで起きている」15年間、探偵として現場に立ち続けたからこそ書ける不倫現場などのリアルが詰まっていて、一つ一つのエピソードに重みを感じた話

blackstaragent 23 2

「なぜ東北は鬼門とされたのか」中国で誕生し、日本に伝播した鬼門を、伝承と変容=メタモルフォーゼの視点から解明、さらに時間軸と空間軸の両面から考察

blackstaragent 15 4 1 user 18

日本は世界的に見ても歴史研究のレベルが高く、なおかつ自国で主要な歴史が学べる数少ない国の一つだが、SNSに流れる大量の偽情報はその天敵という話

blackstaragent 15 8 2 users