依存症
きょうの健康
ニュース 「スマホ依存に注意!」
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今や私たちの生活に欠かせないものとなったスマートフォン。一方で若年層を中心に「スマホにのめり込みすぎて部屋から出られない」「昼夜が逆転して生活リズムを取り戻せない」といった状況も。しかし無理に取り上げると、イライラなど精神的不安定さにつながり、家族関係が難しくなることもある。日本でいち早く「スマホ依存外来」を立ち上げ、多くの患者や家族と向き合ってきた東邦大学医療センターの専門医に何が必要かを聞く
厚生労働省の推計では成人のおよそ421万人にスマートフォンやパソコンに没頭する「ネット依存」の傾向があるとしています。「アルコール依存」や「薬物依存」のように「スマホ依存」という医学的な言葉があるわけでありませんが、ゲームやSNSに熱中しすぎるあまり日常に生活に支障がでているケースが増えてきています。スマートフォンで仕事などを行う人もいるため、単純に使用時間ではなく仕事や学校など「日常生活に支障が…
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